Bosbaden (Shinrin-Yoku)
Shinrin-Yoku, bosbaden, forest bathing, natuurbeleving, natuur- of bostherapie is een cadeautje voor jezelf van de natuur. Ervaar de natuur via al je zintuigen. Dus schop je schoenen uit en ga mee het bos in!
Natuurcoaching
Een luisterend oor, een rake vraag, het aanreiken van metaforen en oefeningen in de natuur. Persoonlijke aandacht en verdieping van de kwestie waar jij tegenaanloopt.
Bach bloesem remedies
De Bach bloesem remedies zijn natuurlijke druppels met de energie van bloemen en bomen. Zonder toevoegingen. Ze kunnen je herstelproces ondersteunen om emotioneel meer in balans te komen.
AuraTouch® healing
Herstel je energiebalans. Breng je lichaam en geest tot rust. Daarmee stimuleer je je gezondheid en welzijn. Geen overbodige luxe in onze huidige maatschappij, waarbij we veel informatieprikkels krijgen en waarin we vaak niet meer goed luisteren naar ons lijf.
AromaTouch healing
Reuk is je krachtigste zintuig. Gebruik je neus en ervaar wat geur met jou doet. Welke associatie of herinnering komt er boven? Activeer of verblijd jezelf, of kom juist tot rust.
Mini-pelgrimstocht
Ben je geïnteresseerd in de oude natuurvolken, krachtplaatsen en heb je zin in een ontdekkingstocht? Ga mee op een mini-pelgrimstocht naar bijzondere plekken in Heiloo en Egmond.
Healing gradually takes place when you are alone with nature.
Er is meer in het leven dan alleen de snelheid ervan opvoeren.
We zijn zo graag in de natuur omdat deze geen mening over ons heeft.
De natuur heeft nooit haast en toch komt alles af
A tree with strong roots laughs at the wind.
Over elke berg leidt een pad, hoewel dat niet altijd zichtbaar is vanuit de vallei.
Be like a tree in fall and drop the dead leaves.
De natuur doet niets zonder doel.
Lente is de natuur die zegt ‘Tijd voor een feestje!’
A pilgrim is a wanderer with a purpose
Slecht weer bestaat niet, alleen slechte kleding
I took a walk in the woods and came out taller than the
And into the forest I go, to lose my head and find my soul
Op zoek naar rust en verbinding?
Bijna overspannen, burn-out of bore-out?
Hooggevoelig, hoogbegaafd of gevoelig voor invloeden van buitenaf?
Moe van de midlife crisis, overgangsklachten, boos of geïrriteerd?
Loskomen van de drukte in je hoofd of in je lijf?
Even weg van de (techno)stress?
Eenzaam, onzeker of moedeloos?
Niet meer zo geïnteresseerd in het hier en nu?
Loskomen van blokkades?
Het antwoord ligt in de natuur. Er is en wordt veel onderzoek gedaan naar de helende kracht van bomen en planten. Het is bewezen dat ze je immuunsysteem en daarmee je gezondheid bevorderen. Je hoeft er alleen maar voor open te staan. Dat klinkt simpel, maar met al onze techno-stress en een druk leven is dat best lastig. We komen steeds verder weg te staan van de natuur. Ervaar wat de natuur voor je kan doen. Bijvoorbeeld tijdens een bosbadwandeling (Shinrin-Yoku).
Het bos zit vol symboliek en patronen. Die gebruik ik onder andere bij mijn natuurcoaching. In hoeverre herken jij je eigen patronen, luister jij naar je gevoel en handel je ernaar?
Bij mij vind je een luisterend oor. Daarbij stel ik soms rake vragen en geef ik je handreikingen om vastzittende gedachten te herkennen, toe te laten en weer los te laten zodat jij een volgende stap kan zetten. Boven alles help ik je te vertragen, te ontspannen, je te verbinden met de natuur en de mensen om je heen, zodat de energie weer kan stromen. Op een natuurlijke manier. In het bos, tijdens een reading of healing in mijn praktijk, of op een workshoplocatie.
10000
STAPPEN
250
KOPJES THEE
25
BEHANDELINGEN PER JAAR
44
TEVREDEN KLANTEN
Inspiratie gebaseerd op de natuur!
Wil jij op de hoogte blijven van aankomende events, leuke nieuwtjes en inspirerende tips? Meld je dan snel aan voor onze e-mail nieuwsbrief en mis niets!