Haal het bos in huis
Als jij niet naar het bos kan …. moet je het bos maar naar je huis halen. Planten zijn onmisbaar. Ze helpen ons om adem te halen. Planten geven meer zuurstof in huis; zij geven zuurstof af en nemen koolstof op. Wij mensen doen het tegenovergestelde. Zuurstof beïnvloedt elk deel van ons lichaam. Daarom is het essentieel dat de lucht die we inademen van goede kwaliteit is.
Planten zijn natuurlijke luchtreinigers
Planten helpen onze binnenlucht te reinigen. In huis kan de lucht 2 tot 5 keer zo vervuild zijn als buiten. Onze groene vrienden nemen giftige chemicaliën op, zoals die in verf, textiel, sigaretten en schoonmaakproducten zitten. Ook voorkomen kamerplanten ziekten, doordat ze zorgen voor een hogere luchtvochtigheid. Het vocht dat ze in de lucht brengen beschermt ons tegen ademhalingsproblemen, hoesten en keelpijn. Bovendien zorgen kamerplanten dat we ons rustiger en gelukkiger voelen en dat we onze zintuigen voeden met schoonheid. Wist je dat NASA planten gebruikt in ruimtestations om de lucht te zuiveren?
Slaapkamergeheimen
Orchideeën en vetplanten zijn goede planten voor de slaapkamer. Ze geven namelijk ook ’s nachts zuurstof af, als jij slaapt.
Aanbevolen planten door het Amerikaanse Long Institute:
- slaapkamer: gerbera’s of vrouwentongen
- woonkamer: Chinese groenblijvende planten en goudpalm
- waar je wilt: drakenklimop
De 10 beste planten om de lucht te zuiveren volgens NASA
- lepelplant (Spathiphyllum ‘Mauna Loa’)
- drakenklimop (Epipremnum aureum)
- klimop (Hedera helix)
- chrysant (Chrysanthemum morifolium)
- gerbera (Gerera jamesonii)
- vrouwentongen (Salsevieria trifasciata ‘Laurentii’)
- bamboepalm (Chamaedorea seifrizii)
- azalea (Rhododendron)
- drakenbloedboom (Dracaena marginata)
- graslelie (Chlorophytum comosum)
De hangende tuinen van Babylon
Het bos naar je huis halen. Het wordt al gedaan sinds de Hangende tuinen van Babylon in 610 BC. Koning Nebukadnezar legde de beroemde hangende tuinen aan om zijn echtgenote, Amytes van Medië, te troosten omdat zij de groene heuvels en weelderige tuinen van haar vaderland zo miste. Planten, haal ze in huis!